Avant la première séance
Note importante 1 :
TU ES AUX COMMANDES
Avant tout, je tiens à ce que tu saches que cet accompagnement est entièrement personnalisé pour toi, adapté à tes besoins et à ton propre rythme. Mon objectif n'est jamais de te pousser à plonger tête baissée dans un abîme émotionnel. Au contraire, je m'efforce de créer un espace sécurisé et empreint de bienveillance où tu peux explorer et libérer les énergies et les émotions qui t'entravent, te permettant ainsi de t'épanouir pleinement.
La démarche de revisiter certains aspects de ta vie est abordée avec le plus grand soin et toujours dans l'intention de t'alléger de ce qui pèse sur tes épaules. L'environnement de notre travail est conçu pour être à la fois professionnel et chaleureux, te garantissant de te sentir en confiance et soutenu à chaque étape de ton parcours.
Souviens-toi que c'est toi qui es aux commandes. Tu détiens le contrôle et la liberté de définir le rythme et la direction de notre travail ensemble. Tu es le pilote de ce voyage.
Note importante 2 :
ET SI ON STOPPAIT LE NOMBRE DE QUESTIONS QUI TOURNENT DANS TA TÊTE À L'IDÉE DE CE RENDEZ-VOUS ?
Je comprends que tu puisses avoir des doutes : "Et si je ne ressens rien pendant la séance ?" "Et si cela ne fonctionne pas pour moi ?" "Et si ce qui est révélé me blesse, ou pire, si rien ne résonne en moi ?" "Pourquoi ai-je pris ce rendez-vous ?" Prends une profonde respiration. Il est tout à fait normal de se poser ces questions, surtout lorsqu'on entame un parcours aussi personnel. Souviens-toi que tu es ici pour toi, pour ta croissance et ton bien-être. L'important n'est pas d'avoir immédiatement toutes les réponses, mais d'être ouvert à la découverte, à ton rythme. Tu ne seras pas jugé, et chaque étape franchie est une victoire, quel que soit le résultat.
Ceci est un voyage que nous entreprenons ensemble, à ton rythme, dans un environnement sécurisé et accueillant. Rappelle-toi, il n'y a pas de "mauvaise" manière de vivre cette expérience. Chaque émotion ressentie, chaque prise de conscience, aussi petite soit-elle, est un pas en avant. Tu as déjà accompli le plus difficile en prenant ce rendez-vous ; tout ce qui reste, c'est de te laisser guider et d'accueillir ce qui émerge. Tu n'es pas seul dans cette démarche, et chaque question, chaque incertitude, est simplement une étape de plus vers une version plus authentique et épanouie de toi-même.
Note importante 3 :
LE DÉLAI D'ATTENTE, UNE PÉRIODE À
VIVRE AVEC DOUCEUR ET SOUTIEN
Je comprends combien l'attente peut être éprouvante, surtout lorsque tu cherches désespérément un soulagement et un bien-être. Crois-moi, si j'avais le pouvoir d'accélérer le temps pour toi, je le ferais sans hésiter. Sache que ton besoin de te sentir mieux n'est en rien diminué par ce temps d'attente. Tu es précieux, et tes besoins le sont tout autant. Je sais que tu peux te sentir seul pendant cette période, mais sois assuré que mes pensées et mon cœur sont déjà avec toi. Si cette attente te semble insupportable, n'hésite pas, même pour un instant, à chercher du soutien ailleurs. Tu le mérites, et l'essentiel est que tu trouves le confort et le soutien dont tu as besoin, où que ce soit.
Ce délai n'est pas un choix de ma part, mais le résultat d'une forte demande. Néanmoins, cela nous donnera l'opportunité de travailler ensemble de manière régulière et approfondie une fois notre parcours commencé, avec des rendez-vous environ tous les mois. Cela garantit un suivi attentif et méticuleux, te permettant de tirer le meilleur parti de chaque étape de ton évolution. Je suis là, avec toi en esprit, espérant que les jours qui nous séparent de notre première rencontre t'apporteront des moments de préparation et de douce réflexion.
